于娟海归女博士，出生于年4月2日~年4月19日，上海复旦大学青年教师。本科就读上海交通大学，在复旦大学读完硕士博士后赴挪威继续深造，回国任职复旦大学社会发展与公共政策学院讲师。
于娟有一个两岁的孩子，丈夫是大学副教授。年12月27日，长期自恃身体十分健康的于娟被确诊患上了乳腺癌。年12月确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖”的感叹，引起网友 爱吃肉食的女性要注意了，贪吃肉食可是会导致乳腺癌的，特别是加工类肉类食品。这些食品含有较多的添加剂，会损害人体的健康。所以，想要降低乳腺癌的患上概率，就要少吃肉类，少吃加工类肉类。小编建议，每天吃的肉类最好在克以下，并且选用焖、煮等方式处理肉食。习惯二：过多吃高脂肪的食物
脂肪堆积过多，会促进雌激素的生成，而多余的雌激素会被酯化，储存在脂肪组织内，并进入血液，会对乳腺组织长生影响，长时间容易引起乳腺癌。
习惯三：常抽烟、酗酒
无论从哪一方面来说，吸烟和酗酒都会对人体的健康产生影响，其中引发乳腺癌就是影响之一。
习惯四：熬夜工作
有研究发现，女性连续3年定期熬夜工作，会比正常上班的女性患上乳腺癌的概率高出40%。如果连续3年以上定期上夜班或熬夜，患病的概率会高出60%。这是因为夜晚的灯光明亮，使人体内产生褪黑激素的自然周期发生改变，减少了人体褪黑激素的分泌，而褪黑素的作用正是保护DNA免受氧化作用的破坏，抑制癌变细胞。
内容摘录部分如下
于娟日记中写:我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。
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