说这个药的功效之前我们先来看一个案例：
话说有个小孩子，十几岁了还会尿床，每次起床后床单都是湿的，他妈三天两头要洗被子，非常恼火，打骂了他几次，情况不仅没有好转，反而更坏了，发展到白天尿也控制不住，经常坐在凳子上，不知不觉裤子就湿了。这下不止他的父母担心，他自己也紧张起来。这么大的孩子，在外已是要脸面的，如果这个毛病让别人知道，他可能一辈子都抬不起头。
于是父母带着他去看医生。医院做了检查，没有发现有什么不妥，只能安慰他的父母，说孩子年纪还小，等再长大点也许就好了。
没办法，又去看了中医，中医笑着说，这个啊，非常简单，你回家去，买新鲜的牛大力煲汤喝，喝上一段时间病就好了。
孩子父母将信将疑，但医生这么说了，也只有试一试，于是问医生，煲汤需要放多少牛大力。医生笑着说，这个东西药食同源，只要口味适合，吃多一点也无妨。
孩子回去吃了大概一个的星期，尿床尿裤子的毛病就彻底好了。
这个孩子的病这样治好了，那对那些产后漏尿，老年遗尿的人是否也同样有效呢？
当然，不过小孩子常常是因为脾不足，肌肉无力。大人的话可能病因要稍微复杂一些。因此需要根据各自的情况用牛大力搭配黄芪，五指毛桃，牛膝等实用。
话说回来，这牛大力在岭南地区常见，岭南人喜欢用它跟五指毛桃煲汤喝。煲出来的汤香香甜甜，很是好喝。
从它的名字我们可以看出来，用了它，我们的力气就会像牛那样大，所以它主要的作用是补身体的，岭南人把它称作南方小人参。
它药食同源，药力比较平和，不像人参那样容易上火，体质虚弱的人会出现虚不受补的情况。牛大力正适合体虚之人使用，用在日常饮食当中，甜甜的，又比一般中药好喝，可以说是开开心心就解决了疾病之苦。
它具体有什么功效呢？
首先，它味道甘甜，甘甜入脾补脾胃，脾主肌肉，那些脾胃虚弱，身体瘦小，身无二两肉，手无三斤力，吃饭没胃口的人可以常服。
二，它滋阴润肺，补虚。肺不足的人，气虚，面色苍白，少言懒语，精神很差，用上牛大力可就扭转这一局面。
另外，中药里有个补中益气丸，就是着重补脾气，补肺气，牛大力既入脾，又补肺，是不是有点像补中益气丸？如果加点黄芪，那就完美了。
三，它还能祛风除湿，强筋活络。
南方夏天多湿热，冬天多阴冷，因此很多人年纪大了以后风湿比较严重。牛大力恰好长在南方，这就是大自然馈赠给当地人的除风湿，强骨骼的一味很好的药。
四，它还能补肾强筋。上面所了它能治老年遗尿。老人遗尿多是因为肾亏虚，精关不固，收不住尿。用上牛大力，就好像给肾增加了力气，肾开合能力变强，那尿自然就漏不出去了。
说完了它的功效，我们再来说说它的吃法。
1.牛大力炖猪骨
牛大力炖猪骨：牛大力五十克，土茯苓三十克，猪大骨五百克，食用盐适量，把猪大骨剁成块状，用沸水焯一下，再加入洗净的牛大力和土茯苓，最后放清水，适量料酒一起煲制成汤，出锅前加入食用盐调味。
牛大力补虚益力气，强筋骨，土茯苓去风湿。非常适合风湿病，腿脚不利的老人家。
2.牛大力炖鸡
牛大力还可以和鸡放在一起炖着吃，炖的时候要把鸡洗净以后切块，用沸水焯一下，放到锅中再加入适量的牛大力和枸杞子，和清水一起炖制，开锅以后再用中小火炖两小时，这时可以加入适量的鸡精与食用盐调味，调匀以后关火直接出锅就能食用。
鸡肉入肝，枸杞子补肝肾，再加牛大力，基本把肺，脾，肝，肾都补了，这个汤大家可以经常炖着喝，对身体非常好。
