前一阵过敏，所以没照片，脚出境吧！
好久不见，因为一直在家休息。
话不多说，最近养生心得品牌福利，字鸿篇巨著，写喜欢的东西总是很顺又话多。
养生标准通用，无关品牌，好与坏以后自己挑选也有底。
羽心堂大马士革玫瑰花冠茶
玫瑰花茶我喝了有年数，雷打不动白天2-3朵，早上10点喝到晚上七八点，耐泡够8小时左右还有香味和出油——我对饮品的要求就这么简单。
很多人也不是为了养生，单纯喝不了白水，觉得水有味道，嘴叼。所以玫瑰花泡茶盖味道，但是容易买到很次的，各种添加，那比喝白水更不如。
玫瑰花，要好好挑。
这是今年夏天喝的羽心堂情人节紫玉玫瑰，分享过。说完个人喜好讲标准喜好：平阴玫瑰out—杂交品种、价格低廉，tb鱼龙混杂，工艺不明，不用说很多人也知道大部分硫磺熏过，成本更低所以利润更高，储存时间更长，see？
想喝品质高价格适中的，就考虑大马士革，艺名“液体黄金”，如雷贯耳。
它是目前市场应用最多的品种，容易找，选择多。技术可以看是否冻干，此技术用大白话是：最大限度保留营养物质。那在大马士革领域里如何挑？我总结了几个比较好操作的维度：色泽，香气，形状，大小。
颜色过艳，如果不是特殊品种，则要警惕是否硫化或有添加。
香气对入门者还是有点难，如果有用过高品质玫瑰纯露的人比较轻松，好玫瑰味道感觉相似，一闻便知。
形状有讲究，如果一包全是闭合花苞，扔了吧，最次就这个，半开状态在效用上适合绝大部分人，性温，安全饮驴；全开最贵，但有说法全开阳性能量最强，喝多易上火。（玄了哈，如果易上火的观察下自己玫瑰的用量和状态，说不定有帮助）。
综上，选择半开和全开状态，一天2-3朵，是我试下来最可持续发展的方法。
为什么喝玫瑰茶呢，老实说我以前也无感，甚至最讨厌花茶，我从小跟着家里是喝什么绿白茶长大的，在我眼里玫瑰就是异类，钻女人危机的空子。
不是说没有家暴没书读就不算人生危机了，一路走来，身为女人会有细微的不同真的在生活的方方面面，我上班从来没有一个月是全勤，因为每个月没办法去工作的情况总有几天（当然我自己身体差也是一方面哈）；赚钱之后跟着前辈讨教个人保险经验，才知道女性乳腺癌都不在重疾条目里（现在都收录进去了哈）。
对自己好做点防患于未然的养生护肤，还是登不上台面，“智商税”／“哄高兴”，天字一号傻逼怎么就摊到我们了。
后来对玫瑰花茶的喜欢也非常私人向，生闷气很多，气性大就更严重，最开始是接触玫瑰纯露，每天按比例加在水里喝，因为玫瑰疏肝解郁去黄，后来换成玫瑰花茶，因为纯露不方便兑，放水里太香，有点难咽，且能喝的好纯露也更难找。
我是黄皮底，没休息好或者情绪不对，整个黄成信号灯，加上姨妈问题总是时好时坏，一开始只是周期问题，但姨妈周期range是很广的，基本大家以为有问题的周期，其实都是正常的。
我的例假问题在于很少且痛（这里男的就不要看了哈！），而且羽心堂的玫瑰花断货了，就没喝，想着本来也是当水，没大关系。结果10月份例假靠做推拿才下来，量也少的我跟朋友惊恐大喊绝经，因为上海的10月并不冷，而且炎夏刚过去，我就懈怠了两个月的按摩油和玫瑰茶。养生护肤其实很多都一样，用的时候不觉得多有用，一旦停了才回味出好来。
最后说一个我的生活观察：玫瑰茶还蛮能诊断出身体状态的，我有几个朋友外食多，手脚一直冰凉的，甫喝玫瑰花茶就会拉肚子，几次之后就好，我熬夜作息不对之后喝，也会拉肚子。
不过对我更明显的还是姨妈质量高了，痛经改善大，这不是女性恩物，是我这种绝经女人的恩物。以上，玫瑰花的产地，技术，花朵形态标准，羽心堂大马士革玫瑰是目前发现的符合我心意的花茶，用的是大马士革3型植株，每年只开一次，也就在5月份收花，花期20多天，（所以才断货哈）。
羽心堂玫瑰的精油包裹比我之前喝过的更多，据说是普通花蕾的4-5倍，我日常稍微泡一会儿就出油，油用玫瑰出精油是很明显的。
羽心堂阿胶固元膏
吃阿胶没什么故事，只是个悲情绝经女人注定走上的养生大道。
微博说过，一开始完全没
本文编辑：佚名
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