在很多人的眼中，癌症应该是中老年人高发的，但是，年轻人罹患胃癌的也不少见，年龄只是其中一个原因，胃癌还与遗传基因、生活饮食习惯有密切的关系。
全球排名前五位的恶性肿瘤，依次是肺癌，乳腺癌，大肠癌，前列腺癌和胃癌。
我国每年新确诊胃癌患者人数，约占全球一半，80%以上的患者被确诊时已是中晚期。
著名音乐人周传雄大家可能都听说过，他的代表作《寂寞沙洲冷》《黄昏》等歌可谓家喻户晓。
之前，他在内蒙古呼和浩特商演时，在台上透露自己近两年因为胃部感染幽门螺旋杆菌，瘦了整整20公斤，变成纸片人。
幽门螺旋杆菌是什么？怎么会有如此可怕的威力？
这种细菌，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类，被世界卫生组织国际癌症研究机构列为一类致癌物。[1]
它会引起胃黏膜轻微慢性发炎，导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。[2]
慢性胃炎和消化道溃疡的患者，轻则腹胀、腹部不适或疼痛、食欲减退，重则会出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等症状。
如果你也有上述症状，那就要找时间去检查一下你的胃了。
造成胃部损伤，大多和以下几个不良习惯有关。
1.喜欢吃腌制、熏制食物。腌制的食物中含有大量的硝酸盐，而硝酸盐正是一种较强的致癌物质，熏制食物中也一样含有致癌物质。
所以长期高频吃腌熏制食物的话，患癌概率也更高。
2.重口味。很多人不喜欢吃清淡的食物，觉得很寡淡无味。
但其实，人体日常摄入盐分如果过高的话，会损坏胃黏膜屏障，增加对致癌物质的易感性，导致胃癌的发生。
3.饮食不规律。我们当代的大多数人都生活在一种高强压、超负荷、作息不规律的状态中，很少有人能够按时吃饭。
更有人为了减肥，一天只吃两顿、一顿，甚至不吃。
长此以往会打乱肠道的休息，损害胃黏膜的修复和再生，从而导致胃黏膜的糜烂、溃疡，进而诱发胃癌。
4.不注意补充维生素。不爱吃水果，不单独补充维生素，会导致身体缺少健康所需的因素。
研究证明，维生素C能阻断致癌性亚硝基化合物的合成，从而预防癌症。
敲黑板总结：
癌症不分年龄，不好的生活习惯会导致身体健康受损，长期以往，如果不重视，不及时调养治疗，就有可能会导致胃病、胃癌发生。
一定要规律饮食，调整口味，注意维生素的补充。
两个方向，沙棘助你预防胃癌
1.天然元素汇集，健康养胃根据美国健康信息服务平台WebMD[3]报道，沙棘的叶子和花被用于治疗由麻疹等传染病引起的关节炎，胃肠道溃疡，痛风和皮疹等疾病。
从大量沙棘果中提纯的沙棘油具有消炎抗溃疡作用，能修复消化道的炎症，养胃健脾，增强胃黏膜功能，调节胃肠植物神经和消化功能，从而增强营养吸收。
沙棘中还含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃酸分泌。
对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。
再者，沙棘中含有的烟酸元素，能够参加细胞的呼吸和物质代谢，起着辅酶的作用，可以激活多种酶，而人体缺乏烟酸则会导致糙皮病、胃肠系统紊乱、消化不良等身体问题。
2、活性成分保护，预防胃癌沙棘中的生物活性成分花青素[4]、苦木素、香豆素、5-羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用，具有一定抑制杀伤癌细胞、阻断致癌因素的作用.
而且还可以通过提高癌症患者自身免疫功能，增强对癌症的抵抗能力，减轻放疗及化疗的毒副作用，促进癌症患者康复。
由于快节奏的生活和昼夜颠倒的作息，以及一些不健康的生活和饮食规律，当代年轻人、中年人几乎都有胃癌隐患。
定期服用沙棘油，可以帮助你有效护胃，消除胃病胃癌隐患。
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主编：子鱼
作者：溪午的钟
图源网络
参考文献
[1]中国食品药品检定研究院安全评价研究所根据世界卫生组织国际癌症研究机构年10月27日公布的致癌物清单初步整理
[2]周红菊，杨杨，向瑜.分析血清IL-34水平与幽门螺杆菌感染相关性胃疾病的关系[J]国际检验医学杂志,,06(11)
[3]WebMD,anAmericanhealthinformationservice,Sea-buckthornleavesandflowersareusedtotreatarthritis,gastrointestinalulcers,goutandskinrashescausedbyinfectiousdiseasessuchasmeasles
[4]陆茵,胃癌基因表达谱及原花青素癌化学预防机理的研究，[D]南京中医药大学，，5
